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¿Fumas? ¿Quieres saber cuál es tu nivel de adicción a la nicotina?

Lo sabrás con este test

  1. ¿Cuántos cigarrillos fumas al día?

    menos de 10

    entre 10 y 20

    más de 20

  2. ¿Cuándo fumas el primer cigarrillo del día?

    cuando me levanto antes de desayunar

    después de hacer la primera comida

    cuando me acuerdo o me viene de gusto

  3. ¿Te resulta difícil no fumar en los lugares prohíbidos como por ejemplo un hospital?

    No me supone ningún esfuerzo

    Me supone mucho esfuerzo, siempre busco algún lugar donde poder fumar

    Me supone esfuerzo, pero puedo estar sin fumar el tiempo que sea necesario

  4. ¿Piensas en dejar de fumar? ¿Lo tienes planeado?

    De momento no, me gusta demasiado fumar

    Mi objetivo es dejar de fumar por completo, todavía no lo he conseguido pero lo estoy intentando continuamente.

    Lo tengo planeado, pero aún no lo he intentado.

  5. Cuando estás enfermo, ¿puedes dejar de fumar?

    Fumo la misma cantidad de tabaco que cuando no lo estoy.

    Disminuyo la cantidad, pero no dejo de fumar

    Dejo de fumar por completo, hasta que me recupero.

  6. Una noche estás en casa después del trabajo, ya cansado, te das cuenta que te has quedado sin tabaco, ¿que haces?

    No me lo pienso, me visto y voy a comprar tabaco al primer bar abierto.

    Registro la casa en busca de algún cigarrillo y si no encuentro... esperaré a mañana.

    Ningún problema, me pongo a hacer cualquier cosa y me olvido completamente del tabaco.

  7. ¿Cuántos años hace que fumas?

    Menos de 5

    Entre 5 y 10

    Más de 10

  8. ¿Que piensas del tabaco?

    Es una adicción de la que me quiero librar.

    Es un hábito difícil de dejar.

    Es un placer que no quiero dejar.

  9. Si se multiplicara por 10 el precio del tabaco, ¿dejarías de fumar?

    No, pagaría lo que fuera necesario por fumar.

    Dejaría de fumar.

    Sería un buen motivo para dejar de fumar, pero no se si lo conseguiría.

  10. ¿Has estado alguna vez una temporada sin fumar?

    Si, varias veces.

    No, nunca

    Alguna vez, pero solo días.